L’ayurvéda : un soin tout droit venu d’Orient

J’ai découvert très récemment l’existence de l’ayurvéda et ça m’a plutôt intriguée! Du coup, comme à mon habitude, j’ai creusé  la question et j’ai trouvé que cela pouvait être très intéressant.
C’est nature, bio…

L’ayurvéda signifie « connaissance de la vie ». Il s’agit de techniques de massages ou d’auto-massages à la tradition purement indienne, mais plus globalement c’est une science millénaire qui regroupe l’émotionnel, le spirituel et le physique. J’en parlerai plus en détails par la suite.

En France, ce n’est pas encore très développé mais ça en prend tout doucement le chemin dans les spas et les instituts. Le problème, c’est que l’ayurvéda n’est pas du tout enseigné dans les facultés de médecine mais il existe des centres de formation.